目无精光者，肾气素虚也。 脉居阳部而反阴脉见者，为阴乘阳脉。
而子房辟谷之思，未天地间非形即气，非气即形。相生为正色，相克为间色。
升降息，则气立孤危。庚辛既洁而不衰，体坚而不乏，在首饰之上，非钗钏而何？
死生天地之常理，畏不可以苟免，贪者不可以苟得也。 即《内经》谓调气之方，必别阴阳，定其中外，各守其乡之意。
水火相交，阴阳相感，而后万物以之而为生。 真人之息以踵者谓其呼吸相称，水火两弦均平，上接天根，下接地根，与肾中祖无混合，故名真息。
庄子曰∶六合之外，圣人存而不论，此乃切要之言。 其病腹胀满，食不消，体重，节痛，怠惰嗜卧，四肢不收，肠鸣飧泄，行善痪，脚下痛。